Pagrindinė informacija

Kaip matyti iš pavadinimo, šį pratimą įkvėpė kelionės traukiniu. Tikriausiai jau esate žiūrėję iš važiuojančio traukinio ir galbūt pastebėję, kad jūsų akys atlieka labai greitus nevalingus akių judesius, vadinamąsias sakadas. Geriausia stebėti kitą žmogų važiuojant traukiniu ir galėsite puikiai atpažinti šias sakadas. Iš literatūros žinoma, kad šios sakados gali padėti nukreipti dėmesį ir akių judesius į tam tikrą pusę.

Jūsų užduotis - atpažinti skrendančius paukščius, kurie skrenda iš nežinomos krypties (kairės arba dešinės) į priešingą pusę. Pradžioje paukštis dar nematomas, o kadangi nežinote, iš kurios pusės jis pasirodys, turite nuolat žvalgytis į kairę ir į dešinę. Taip treniruojate akių judesius. Be to, kaip ir traukinyje, fonas juda tam tikra kryptimi, kuri priklauso nuo to, kurioje pusėje norite treniruotis. Jei norite treniruoti kairę pusę, fonas persikelia iš dešinės į kairę ir atvirkščiai.

Pratybų pavyzdys

Instrukcijos

Sėdėkite priešais ekraną maždaug 30 cm atstumu (priklausomai nuo ekrano dydžio).
Jeigu reikia, padidinkite naršyklės langą taip, kad jis užpildytų visą ekraną.
Prilaikykite galvą (pvz., viena ranka),kad ji nejudėtų.
Spauskite klaviatūros tarpo klavišą, kai tik pamatysite paukštį pirmame plane.
Ieškokite ekrane tik akimis, nejudinkite galvos.
Mankštinkitės 2 kartus per dieną po 30 minučių 5 dienas per savaitę.

Norėdami išsamiai išbandyti šią užduotį, galite užsiregistruoti čia nemokamai ir neįpareigojančiai 14 Užsiregistruokite vienos dienos sakadų treniruoklio bandymui

Patikrinkite šį pratimą

Šio pratimo nuotraukos

“
Dėl individualaus programinės įrangos pritaikymo klientų poreikiams jie gali būti optimaliai aptarnaujami....
obvita, Rytų Šveicarijos aklųjų asociacijos organizacija

Rodyti daugiau atsiliepimų